肩袖损伤不治疗会怎样
发布于 2026/01/18 11:11
肩袖损伤若不及时治疗可能发展为慢性疼痛和肩关节功能障碍。肩袖损伤通常由外伤、慢性劳损或退行性变引起，主要表现为肩部疼痛、活动受限和肌力下降。
肩袖损伤初期可能仅表现为轻微疼痛和活动时不适，随着时间推移，未治疗的损伤可能导致肌腱进一步撕裂或完全断裂。这种情况下，肩关节的稳定性会受到影响，日常活动如抬臂、穿衣等动作变得困难。疼痛可能从间歇性发展为持续性，夜间疼痛加重会影响睡眠质量。长期肩关节活动受限还可能导致肌肉萎缩，进一步削弱肩部功能。
部分患者可能因长期代偿性使用其他肌肉群，引发肩周炎或颈椎问题。严重的肩袖损伤还可能伴随肩关节盂唇损伤或骨关节炎，增加后续治疗难度。对于老年患者，未治疗的肩袖损伤可能显著降低生活质量，甚至影响基本生活自理能力。
肩袖损伤患者应避免提重物和过度使用患侧手臂，可尝试热敷缓解疼痛。建议尽早到骨科或运动医学科就诊，通过超声或核磁共振明确损伤程度。轻度损伤可通过物理治疗和康复训练改善，严重撕裂可能需要关节镜手术修复。日常生活中注意保持肩部温暖，避免突然发力动作，适度进行肩关节柔韧性练习有助于预防病情进展。
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