平时多做什么运动治疗结肠炎
发布于 2016/09/08 15:41
结肠炎，是比较常见的疾病，她严重的影响了患者的正常生活和工作，令患者陷入无尽的痛苦之中。对于结肠炎的治疗，人们也非常的关心，希望自己能够早日摆脱结肠炎的困扰，早日回恢复健康。而在治疗时，更需要患者自己锻炼，这样恢复的才会更快，那么结肠炎治疗锻炼有哪些呢?
缩肛就是收缩肛门周围的肌肉，能改善会阴部的血液循环，增强盆底的肌肉和韧带强度，对维持人的正常性功能非常有益。
此外，有规律地收缩肛门，是对前列腺有效、温柔的按摩，可以促进会阴部的静脉血回流，使前列腺充血减轻、炎症消退，对于预防和辅助治疗前列腺疾病有很大的帮助。
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