尿路感染可以锻炼吗

患尿路感染是可以进行运动的，只要运动不要过于激烈就可以的。感染期间身体机能是有下降的，所以运动量可以比平时要少一些，速度可以慢一些。适当运动。久坐不动易使身体变差，膀胱承受力变差，应做适当运动，提高身体的免疫能力。

尿路感染患者要重视个人卫生。尤其在回暖潮湿天气，患者更应注意勤洗澡，勤换内裤，个人的内衣裤等贴身衣物应单独清洗;男女双方在性生活前后应注意清洁生殖器官，在性生活后及时排尿，以减少尿路感染发生。

养成劳逸结合的工作生活习惯。据研究发现，越来越多的男性由于长期吸烟、饮酒、疲劳、驾车久坐等不良生活习惯，很容易引发或加重尿路感染。因此，在春季尿路感染易发阶段，男性更应注意烟酒适度、尽量少熬夜，避免久坐或长时间驾车，同时配合适当锻炼，增强身体抵抗力。

尿路感染防治别忽视，抵抗力差的女性一定要谨记以上提到的防治方法，减少尿路感染发生。若出现小便不适请到医院检查，早发现早治疗。

尿路感染是指病原体侵犯尿路粘膜或组织引起的尿路炎症。尿路感染患者应注意：

1.调节心理，保持心情舒畅，消除紧张情绪，可减少疾病的复发，使病情减缓，直至痊愈。

2.多参加一些体育活动，增强体质，从而减少细菌侵入机体的几率。

3.注意阴部的清洁卫生，以免尿道口的细菌进入尿路，重新引起尿路感染。

4.合理饮食，忌酒戒烟，不吃辛辣等刺激性食物。

5.多饮水，勤排尿，注意休息。通过大量尿液的冲洗作用，可以清除部分细菌。

病情加重的话，建议尽早就医，根据具体情况，合理治疗。治疗应早、足量、规范，选用敏感性药物进行治疗，避免过度治疗。