心律失常是常见的心血管类的并发症，虽然它病发起来也是比较危险，但是我们生活中也是可以做好保养工作的，下面一起来看看心律失常平时应该怎么保养。心律失常一般不需要什么特殊治疗，但是还是存在发病的危险，所以我们就要做好日常的护理工作，尽量预防病情的发生。下面来看看心律失常日常应该怎么护理:1、正确对待、心胸开阔。不要因为患了心律失常而忧心忡忡。只要早现、早治疗，心律失常并非不能控制。一、对症护理1、减轻心脏负担、缓解不适2、做好用药护理注意药物的给药途径、剂量、给药速度，观察药物的作用效果与不良反应，用药期间严密监测心电图、血压，及时发现因用药而引起的新的心律失常。对于室上性心动过速的患者可使用兴奋迷走神经的方法:用压舌板刺激咽部，诱发恶心呕吐;深吸气后屏气，再用力作呼气动作;颈动脉窦按摩;压迫眼球等。3、协助完成各项检查治疗(1)心电监护:熟悉监护仪的性能、使用方法，对于监护结果能初步分析，注意发现一些随时有猝死危险的严重心律失常和潜在引起猝死危险的心律失常，发现后，立即报告医师或作出紧急处理;(2)特殊治疗护理:包括心脏电复律的护理、人工心脏起搏器的护理、介入性导管消融术的护理等;(3)特殊检查项目:食管心脏调搏术、记录心室晚电位等。在进行检查前应向患者解释检查目的及注意事项，帮助患者消除顾虑，以便其在检查的过程中与医护人员配合。二、一般护理1、合理安排休息与活动。心律失常患者应减少劳累，保证睡眠充足，并适当地进行锻炼;只有严重心律失常、心功能极差的患者，才应长期卧床休息。2、注意合理安排饮食。宜清淡，少辛辣;不宜暴饮暴食;少饮浓茶、咖啡、冷饮等;戒烟、酒是预防心律失常的重要一环。3、稳定情绪保持情绪稳定有助于心律失常的治疗，焦虑、烦躁易诱发或加重心律失常，护理时应让患者明白情绪与心律失常的关系，说明心律失常的可治性，消除思想顾虑，给予患者生活上的帮助，保持规律的生活。4、防止喜怒忧思等精神刺激，要善于做病患的思想工作，使之协作诊治，以利于健康。提醒:心律失常最忌大动肝火，所以保持好平淡的情绪对病情的控制非常重要。同时饮食方面也是要做到尽量清淡，不管对心律失常还是心血管的其他疾病都是有好处的。
