1. 免费提问
  2. 专家挂号
  3. 育儿百科
看病助手
首页 症状 疾病 中医 问答 医院 医生
资讯
养生 丽人 亲子 减肥 资讯 美容
首页 > 疾病 > 妇产科 > 妇科 > 月经不调 > 治疗

女性月经不调怎么调理 5招调理月经助你月月顺畅

发布于 2023/01/02 15:35

月经不调是很多女性都会遇到的情况，给女性朋友们带来了非常多的烦恼，如果不加以重视，有可能会导致更大的危害，比如:引起妇科疾病、导致脸部长痘痘、长斑等，那么月经不调怎么调理好呢?下面专家给女性支5个小妙招，赶紧get起来吧!

1、保持精神愉快

保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不要对于长期月经不调怎么办过于担心，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张长期月经不调要保持健康的心态，对于主要由心理因素而引起的月经失调，对其治疗主要是以心理治疗为主，适当配合药物治疗。

2、性生活时做好保护措施，要重视节制生育和节欲防病。

上一篇 : 女性月经不调怎么调理 5招快速摆脱月经不调

下一篇 : 女性月经不调怎么调理？月经不调自我按摩法推荐

月经不调专区推荐

专家推荐

延伸阅读

精彩推荐

白癜风 早泄 人流

精彩问答

更多精彩回答

热门标签

腰椎间盘突出 阳痿 乳腺增生 痔疮 肺癌 咽炎 糖尿病 颈椎病 白癜风 消化不良 红斑狼疮 月经不调