得了子宫腺肌症饮食怎么办

子宫腺肌症是影响女性身体健康的妇科疾病之一，患上了子宫腺肌症除了要及时治疗以外，女性朋友们也需要注意很多事项，其中饮食就是重中之重，那么子宫腺肌症的患者，在日常的饮食中需要注意的事项有哪些呢?

子宫腺肌症的饮食注意事项：

子宫腺肌症的饮食注意事项!子宫腺肌症患者不要吃酸，酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

子宫腺肌症的饮食注意事项!子宫腺肌症患者不要吃辣，有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

子宫腺肌症患者不要贪凉，肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。

子宫腺肌症患者尽量少食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

子宫腺肌症患者不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

以上便是为大家介绍的，子宫腺肌症的一些饮食上的建议，子宫腺肌症对于女性的生育等等，都会产生一定的影响，所以大家如果出现了子宫腺肌症的症状，一定要注意重视起来，及时治疗并且注意饮食的搭配，那么相信很快就会有好的效果。