足底筋膜炎穿软鞋还是硬鞋
发布于 2024/09/22 14:56
足底筋膜炎可能是长期超负荷受力，导致的足底筋膜损伤，一般建议穿软鞋比较好。
足底筋膜炎可能会导致患者出现疼痛和炎症反应，硬鞋通常会增加足底的压力，进而加重症状，影响正常走路方式，导致身体各部位骨骼受力不均，并诱发足底骨刺。而软鞋比较舒适，能够减轻足底筋膜炎的牵拉受力，可避免症状加重，所以建议穿软鞋，但是需要注意选择合适尺码的鞋子，同时具有柔软鞋底，且具备足弓支撑、稳定和缓震功能的鞋子，避免对足部造成损伤。
足底筋膜炎如果症状比较轻微，可居家治疗，但如果症状比较严重，可到医院就诊，遵医嘱采取药物治疗、理疗、体外冲击波疗法等方法缓解症状。另外，如果属于顽固性疼痛，同时采取以上方法得不到好转，还可遵医嘱选择手术方式治疗。
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