颈部软组织损伤如何理疗

颈部是人们躯干上的一个重要组成部分，颈部连接着上肢部位和大脑部位，同时也承担着来自脑部的重量。所以颈部的软组织出现损伤之后，对于身体上的正常活动和生活工作，都会造成消极的影响。需要给予充分的关注，选择适当的治疗方法。初期一般建议使用相应的理疗方法，能够发挥比较积极的作用。今天就给大家介绍一下，颈部软组织损伤的理疗方法。

1、针灸治疗

出现颈部软组织损伤之后，可以选择针灸方法进行治疗。针灸治疗需要找准相应的穴位，一般可以选择阿是穴、风池穴进行针灸，能够有效的缓解颈部出现的疼痛感和麻木感。除此之外，还可以选择针灸太阳穴，也能够发挥比较积极的作用。

2、按摩治疗

按摩治疗的效果比较显著，可以选择点按法，揉按法或者捶按法。对于颈部出现的软组织损伤，建议循序渐进的进行按摩。刚开始可以选择点按法，找准疼痛的部位，不局限于某一个穴位进行按摩。在按摩的过程中把握合适的力度，还可以在按摩之前进行适当的热敷。

3、艾灸治疗

艾灸治疗是近几年新兴起的一种理疗方法，艾灸治疗既可以对颈部进行局部的艾灸，又可以对全身进行艾灸。因为颈部出现了神经损伤，会引发身体的其他部位有比较明显的神经受损情况。进行整体的艾灸，能够促进全身症状得到缓解。在艾灸的过程中，要坚持适当的疗程，注意及时的保暖，认真积极的配合

颈部软组织损伤之后，需要进行适当的治疗，选择相应的理疗方法，能够帮助患者早日回归到健康的身体状态。对于颈部软组织的损伤进行理疗，可以早日摆脱疾病的困扰。建议选择三大理疗方法，分别是针灸治疗、艾灸治疗和按摩治疗。