慢性胃炎不能吃什么
发布于 2024/10/31 10:18
慢性胃炎不能吃什么？
长期不规律饮食不合理饮食，往往会对胃造成伤害，胃不适如腹胀、打嗝、酸烧心等，不认真对待，处理简单，如果时间长，胃病也变成慢性胃病，调理需要花更多的时间。
当然，在调理过程中，要注意慢性胃炎的日常饮食，知道什么能吃什么不能吃，知道胃好真的很好，胃好，工作和生活没有障碍，以便新的工作和生活。
慢性胃炎不能吃冷、辣、刺激、太酸、太甜、太硬、油炸油腻的食物，以及烟酒、碳酸饮料、咖啡浓茶等，这些对胃粘膜有刺激和损伤，会加重慢性胃炎，所以在日常生活中防止吃。隔夜食物容易滋生细菌，最好不要吃，否则高温加热后再吃，冰箱里的食物要充分加热，蔬菜水果要清洗干净，食物要卫生。
一般来说，富含粗纤维和膳食纤维的食物，如糙米、谷类、韭菜、金针菜、胡萝卜、红薯叶、竹笋、金针菇、豆类等，能刺激胃肠爬动，帮助排便缓解便秘。但对于慢性胃炎患者，要防止对胃粘膜的刺激，否则容易加重胃粘膜溃疡和胃痛，所以这些膳食纤维含量高的食物要少吃，粗粮要少吃。
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