脊柱疼是什么原因
发布于 2026/02/21 11:10
脊柱疼可能由肌肉劳损、椎间盘突出、骨质疏松、脊柱关节炎、强直性脊柱炎等原因引起，通常表现为局部疼痛、活动受限、僵硬感等症状。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。
1、肌肉劳损
长期保持不良姿势或过度劳累可能导致脊柱周围肌肉劳损。这类疼痛多为钝痛，活动后加重，休息可缓解。可通过热敷、按摩或适当拉伸改善症状。若疼痛持续，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解炎症。
2、椎间盘突出
椎间盘突出可能压迫神经根引发脊柱疼痛，常伴有下肢放射痛或麻木感。发病与年龄增长、外伤等因素有关。轻度突出可通过卧床休息、牵引治疗改善，严重者可能需要椎间盘切除术等手术治疗。常用药物包括甲钴胺片、依托考昔片等。
3、骨质疏松
骨质疏松患者脊柱承重能力下降，易出现椎体压缩性骨折，表现为突发性剧烈疼痛。多见于绝经后女性或长期服用糖皮质激素者。需补充钙剂和维生素D，严重时可使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液等抗骨质疏松药物。
4、脊柱关节炎
脊柱关节炎多由细菌感染或自身免疫反应引起，表现为脊柱持续性疼痛伴晨僵。需通过血液检查、影像学明确诊断。治疗需针对病因使用抗生素或免疫抑制剂，如柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液等。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎属于慢性炎症性疾病，早期表现为下腰部晨僵和疼痛，随病情进展可能出现脊柱强直。需长期使用非甾体抗炎药控制症状，如洛索洛芬钠片，生物制剂如依那西普注射液可用于中重度患者。
脊柱疼痛患者日常应注意保持正确坐姿，避免久坐或负重活动。睡眠选择硬板床，适当进行游泳、瑜伽等低冲击运动增强脊柱稳定性。饮食需保证钙和维生素D摄入，如牛奶、深绿色蔬菜等。若疼痛持续超过一周或伴随发热、肢体无力等症状，应立即就医排查严重病因。
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