浅谈肩周炎的注意事项有哪些
发布于 2011/07/05 13:36
发布于 2011/07/05 13:36
目前,肩周炎已成为常见病和多发病,在此,我们提醒广大朋友:要引起重视,尤其是不能忽略早期疾病信号,做到早发现、早治疗、早康复,以免延误时间,并发其他更严重的疾病。
1.肩周炎的注意事项:要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤。
2.肩周炎的注意事项:老年人要加强营养,补充钙质,如吃牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等,或口服钙剂。
3.肩周炎的注意事项:功能锻炼要循序渐进,长期坚持,不能强拉硬神,以免再次受损伤。锻炼次数与时间要灵活掌握,以不过度疲劳为好。
4.肩周炎的注意事项:热敷和理疗时要注意水温和热度不要太高,以防止烫伤。
以上就是肩周炎的注意事项,希望患者多加注意。衷心提醒您:不正确的治疗会使病情复杂化,是复发和难治的重要因素,正确选择医院和医生是很重要的。
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