荨麻疹患者谨记的四条保健原则
发布于 2011/07/06 16:51
发布于 2011/07/06 16:51
经过一系列的研究,专家给出了荨麻疹患者在日常生活中应该谨记的四条保健原则,而这些荨麻疹的保健原则对荨麻疹患者来说,无疑会像黄金般宝贵。
荨麻疹的保健一:切忌抓挠。这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释出更多的组织胺(过敏原),导致病情加重。
荨麻疹的保健二:不要热敷。热敷可以使局部的痒觉暂时消失,但热刺激会使血管扩张,释出更多的过敏原,很有可能诱发荨麻疹反复。
荨麻疹的保健三:饮食调理。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6。多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
荨麻疹的保健四:劳逸结合:注意休息,勿疲累,适度运动。
以上就是专家简单总结出来的关于荨麻疹的保健的原则。如果你还想知道更多关于荨麻疹的问题,请在线咨询我们的专家。
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