中医刮痧轻松赶走脸部赘肉

发布于 2013-03-04 11:47

  想瘦脸一定要用科学合理的方法,中医刮痧就是一项不错的选择。脸部刮痧能促进血液循环,舒缓压力,同时使脸部线条更立体。

  1. 操作步骤

  第一步:以螺旋手法轻刮,由眉心处边画圈边往上刮至前额发际,再由眉心往左右两侧刮至太阳穴。

  第二步:以螺旋方式由鼻翼往斜上方画圈轻刮至太阳穴下方,再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下。

  第三步:以下巴为起点,沿着颌骨上方往斜上方画圈轻刮至耳垂前方。

  第四步:以眉头为起点,沿着鼻梁侧边,由上往下画圈轻刮至鼻翼。

  特别提示:操作时动作要轻柔,每个动作重复1-2次。刮痧前先在面部涂些护肤品,刮痧后用热毛巾敷面片刻。面部刮痧可以每天进行一次,10次为一个疗程,每个疗程间隔一周。

  2. 刮痧的作用

  良性的面部刮痧,改善了面部微循环,增加了血液、淋巴液和体液的流量,使皮肤细胞代谢加快,加速排除脸部多余的水分和废物,减轻脸部水肿、色斑、皱纹、黑眼圈等现象,可使面部红润有光泽。

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