中医刮痧减肥 顺畅气血赶走脸部赘肉
发布于 2012-06-21 11:59
想瘦脸一定要有科学合理的方法，其中中医刮痧就是一项不错的选择。脸部刮痧能促进血液循环，舒缓压力的同时让脸部线条更立体，下面一块儿来看看脸部刮痧减肥具体的方法吧!
中医刮痧减肥 顺畅气血赶走脸部赘肉
Step1
以螺旋手法轻刮，由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。
Step2
以螺旋方式由鼻翼侧边往斜上方画圈轻刮至太阳穴下;再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下。两边重复1至2次。
Step3
以下巴为起点，沿着颔骨上方，以画小圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方，左右各重复1至2次。
Step4
最后以眉头为起点，沿着鼻梁侧边，由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼，左右各重复1至2次。
作用：淋巴引流，助排水小脸
以由内往外的方向轻刮，帮助淋巴顺畅，有助加速排除脸部循环不良的多馀水分和废物，可减少脸部水肿，也有助于让脸色变好。
利用刮痧技巧，沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮，诉求帮助气、血、水循环，使循环顺畅，不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果，可作为脸部刮痧的预备步骤，也有助肌肤吸收保养品成分。
脸部刮痧减肥，顺畅气血赶走脸部赘肉，推荐大家试试!
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