中医刮痧轻松赶走脸部赘肉

利用刮痧技巧,沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮,不仅能舒缓和紧实面部肌肉,对面部经常出现的一些问题,例如:水肿、色斑、皱纹、黑眼圈等,会收到意想不到的效果,也有助肌肤吸收保养品的成分.。

气血顺畅，气功减肥的首要任务

爱美的女性总是对自己身上的肉斤斤计较，多了一点就烦恼不已，少了一些则十分雀跃。因此，慎选正确的减肥方法，对于爱美的你，可是首要重点。

练气功可气血顺畅进而减肥美肤

气功可谓不花钱的减肥秘方。练气功不仅可燃脂减肥，还可使皮肤光泽、富有弹性。如何练气功减肥美肤呢?作为中国传统的一种养生术，气功重气血顺畅，练气方可养生养性，排除体内毒素，达到养生健身、减肥护肤之目的。

中医刮痧疗法助你赶走痛经的秘方

痛经是女性中的常见疾病，痛经是指在月经行经期或前后，发生腹痛或腰痛，以致影响生活、工作的一种病证。痛经分为原发性和继发性两种。下面是中医刮痧疗法助你赶走痛经的秘方。

练气功可气血顺畅进而减肥美肤

气功可谓不花钱的减肥秘方。练气功不仅可燃脂减肥，还可使皮肤光泽、富有弹性。如何练气功减肥美肤呢?

中医刮痧减肥顺畅气血赶走脸部赘肉

Q: 练气功可气血顺畅进而减肥美肤

气功 可谓不花钱的减肥秘方。练气功不仅可燃脂减肥，还可使皮肤光泽、富有弹性。如何练气功减肥美肤呢?

发布于 2012-06-21 11:59

　　想瘦脸一定要有科学合理的方法，其中中医刮痧就是一项不错的选择。脸部刮痧能促进血液循环，舒缓压力的同时让脸部线条更立体，下面一块儿来看看脸部刮痧减肥具体的方法吧!

中医刮痧减肥顺畅气血赶走脸部赘肉

　　Step1

　　以螺旋手法轻刮，由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。

　　Step2

　　以螺旋方式由鼻翼侧边往斜上方画圈轻刮至太阳穴下;再由嘴角往斜上方画圈轻刮至颧骨下。两边重复1至2次。

　　Step3

　　以下巴为起点，沿着颔骨上方，以画小圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方，左右各重复1至2次。

　　Step4

　　最后以眉头为起点，沿着鼻梁侧边，由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼，左右各重复1至2次。

　　作用：淋巴引流，助排水小脸

　　以由内往外的方向轻刮，帮助淋巴顺畅，有助加速排除脸部循环不良的多馀水分和废物，可减少脸部水肿，也有助于让脸色变好。

　　利用刮痧技巧，沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮，诉求帮助气、血、水循环，使循环顺畅，不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果，可作为脸部刮痧的预备步骤，也有助肌肤吸收保养品成分。

　　脸部刮痧减肥，顺畅气血赶走脸部赘肉，推荐大家试试!

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 中医刮痧减肥找准穴位才能瘦

下一篇 : 中医刮痧减肥同时治疗颈椎病