美容汤怎么做?教你美容汤的正确做法

发布于 2022-10-11 09:18

没有旅行的女性朋友可以试着在家里做以下美容汤。一个可以消磨时间,另一个也是最重要的,可以让你吃一张漂亮的脸哦。

红枣扁豆汤

做法:红枣、扁豆各100克,加水煮45分钟。

吃法:连枣、豆汤一起吃。

功效:清暑健脾,补气利湿。

莲子薏米汤

做法:莲子30克,薏米50克,加水煮45分钟。

吃法:每天加一点冰糖,一碗。

功效:清热利湿,健脾美容。

芡实莲子百合汤

做法:芡实50克,莲子30克,百合30克,加适量水煮45分钟。

吃法:可以根据个人口味加蜂蜜,一天一小碗。

功效:补脾益肾,祛湿止泻,清热润肺。

红枣百合雪耳糖水

做法:红枣50克,银耳30克,百合20克,加水煮45-60分钟。

吃法:吃的时候可以加一点冰糖,睡前一小碗。

功效:补气养血,润肺养阴养颜。

牛奶木瓜西米露

功效:祛痘除螨,丰胸养颜。

吃法:每天早晚各一小碗。

做法:熟木瓜、西米、牛奶、糖,将适量西米放入沸水中,用中小火煮半透明,中间有一点白色,冷却约5-6分钟,过滤煮西米热水,半透明西米倒入冷水,过滤冷水,放入锅中,加其他材料煮沸。

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