要想皮肤不要忽视防晒？正确防晒要牢记这5点！
发布于 2024-05-12 08:45
即使在秋天，很多人外出时都会做好防晒，特别是女性，她们害怕强烈的紫外线会伤害到皮肤，虽说在秋天很多人知道做好防晒，但大多数人在防晒观念中存在误区，因此要了解防晒的一些重要点，才能正确采取防晒措施。
想要皮肤好，哪些防晒知识需要了解？
一、阴天也需要防晒
大部分人都认为，只有在阳光强烈的情况下才需要涂抹防晒霜，在阴天或者是冬季使阳光不强烈外出不需要做防晒，但这种做法是错误的，因为紫外现在一年四季都会出现，它的穿透力极强，可以穿透云层，就算是在阴天，也存在紫外线，没有做好防晒，长时间接受紫外线照射会让皮肤老化。
二、在室内防晒也要做好
面只有防晒在室内，太阳没有照射到里面也没有光线，不需要做防晒，但其实紫外线的穿透能力很强，不仅会穿透云层，还可以穿透玻璃，所以在室内工作也需要做好防晒，只是在室内可以选择防晒系数较弱的防晒霜。
三、选择适合的防晒霜
其实防晒霜所含的系数不同，所达到的防晒效果也有所不同，在不同场合需要选择选择不同系数的防晒霜，而且在出汗多或者长时间待在室外，都需要补涂防晒霜，才能维持效果。
四、男人必须防晒
大部分男性认为防晒和皮肤保养只有女性才需要，但其实男性和女性皮肤组织结构并没有区别，长时间外出需要做好防晒，才能避免皮肤被晒伤。毕竟紫外线除了让皮肤晒伤变黑外，还会加速皮肤老化，促进肿瘤发生。
五、防晒得卸妆
防晒在使用后每天也需要卸妆，它虽然不是化妆品，但目前大部分防晒霜里面成分添加一些物质需要卸妆才能彻底洗净，所以外出或者室内擦防晒霜，每天都需卸妆才能清洗干净，避免堵塞毛孔。
温馨提示，想要皮肤健康不老化并且降低皮肤癌发生，做好防晒是首要措施，不要以为自己没有被太阳直接照射，不用过多防晒，也不要认为自己是个男人，不用做女人这些繁琐事情，紫外线穿透力强，在没有强烈阳光或者是在室内都需要做好防晒措施，而且不管任何年龄，做好防晒措施才能保证皮肤健康。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 眼部怎么补水_眼睛补水的技巧
相关推荐
更多
Q
引产后多久血会干净
回答： 引产后阴道出血一般会持续1-2周，具体时间与子宫恢复情况、手术方式等因素有关。 引产后出血通常呈现由多到少的变化过程。术后3-5天出血量较多，颜色鲜红，可能伴有小血块，属于子宫收...
Q
神经衰弱有哪些症状怎么调理
回答： 神经衰弱主要表现为失眠、易疲劳、注意力不集中和情绪波动等症状，可通过调整作息、心理疏导和药物治疗等方式改善。 神经衰弱可能与长期精神压力、睡眠不足等因素有关，通常表现为入睡困难、...
Q
萎缩性鼻炎症状有哪些 萎缩性鼻炎4个症状很典型
回答： 萎缩性鼻炎的症状包括鼻黏膜干燥、鼻腔结痂、嗅觉减退和鼻腔恶臭。萎缩性鼻炎是一种慢性炎症性疾病，主要表现为鼻黏膜萎缩和鼻腔功能异常。 萎缩性鼻炎可能与遗传因素、营养不良、内分泌紊乱...
Q
感冒引起的脑膜炎症状
回答： 感冒引起的脑膜炎症状可能包括发热、头痛、颈部僵硬等。脑膜炎通常由病毒或细菌感染引起，感冒病毒可能通过血液或直接扩散至脑膜引发炎症。 病毒性脑膜炎症状相对较轻，主要表现为低至中度发...
Q
子宫肌瘤可以喝乌鸡汤吗
回答： 子宫肌瘤患者一般可以喝乌鸡汤，但需适量食用。 乌鸡汤含有优质蛋白、维生素B族和铁元素，有助于改善贫血症状并增强免疫力。乌鸡脂肪含量低于普通鸡肉，适量食用不会明显刺激雌激素分泌。烹...
Q
脱毛仪可以脱脸上的毛吗
回答： 脱毛仪一般能用于脱除面部毛发，但需根据皮肤敏感度和毛发类型调整使用参数。 家用脱毛仪多采用强脉冲光技术，通过选择性光热作用破坏毛囊。面部皮肤较薄且皮脂腺密集，使用时应选择低能量档...
Q
兴奋引起的心律失常怎么治疗
回答： 兴奋引起的心律失常可通过调整生活方式、药物治疗、心理干预等方式治疗。 兴奋引起的心律失常可能与情绪波动、咖啡因摄入过量、甲状腺功能亢进等因素有关，通常表现为心悸、胸闷、头晕等症状...
Q
长痔疮可以用手指塞进去吗
回答： 痔疮一般不建议用手指塞回肛门内。痔疮是肛门周围静脉曲张形成的血管团，强行用手指塞回可能造成黏膜损伤或感染。 痔疮分为内痔、外痔和混合痔三种类型。内痔位于齿状线以上，通常表现为无痛...