白醋和盐水洗脸对祛痘印的效果有限，不建议作为主要治疗方式。痘印通常由炎症后色素沉着或毛细血管扩张引起，需针对性处理。
白醋的弱酸性可能帮助轻微剥脱角质，但浓度控制不当易刺激皮肤，导致屏障受损或接触性皮炎。盐水的渗透压作用可能暂时减轻局部水肿，但无法分解黑色素或修复真皮层损伤。两者均缺乏临床证据支持其祛痘印功效，频繁使用可能加重皮肤干燥敏感。
痘印改善需区分类型。褐色痘印与黑色素沉积相关，可选用含烟酰胺的护肤品或氢醌乳膏；红色痘印源于毛细血管扩张，脉冲染料激光更有效。日常应严格防晒避免色素加深，配合维生素E乳膏促进修复。痤疮活跃期需先控制炎症，避免挤压导致新痘印形成。
建议痘印患者优先选择医学护肤品或光电治疗，避免自行配置酸碱溶液刺激皮肤。若痘印持续超过3个月或伴随凹陷性瘢痕，需至皮肤科就诊评估是否需要点阵激光或微针治疗。日常护理应选用温和氨基酸洁面，保持皮肤水油平衡有助于预防新痤疮发生。