冰点激光脱毛通常建议在秋冬季节进行，此时紫外线较弱且皮肤不易暴露于阳光下。
冰点激光脱毛利用选择性光热作用破坏毛囊，术后皮肤可能出现短暂红肿或敏感。秋冬季节气温较低，人体出汗减少，有利于降低术后感染风险。衣物遮盖可减少紫外线直接照射，避免色素沉着等不良反应。治疗间隔需4-6周，秋冬季节完成整个疗程后，次年夏季即可展现光滑肌肤。
夏季进行冰点激光脱毛需加强防晒措施，高温环境可能加重术后不适感。游泳或大量出汗活动可能刺激治疗区域，影响恢复效果。若必须在夏季治疗，建议选择阴凉时段并严格使用物理防晒。术后24小时内避免接触高温水浴，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
治疗前需避开暴晒期，术后遵医嘱使用医用修复产品。不同部位毛发周期存在差异，通常需要3-5次治疗才能达到理想效果。治疗期间应保持规律作息，避免摄入光敏性食物或药物。建议选择正规医疗机构操作，由专业医师根据毛发特征调整能量参数。