抽肚子脂肪通常指通过吸脂手术减少腹部脂肪堆积，在规范操作下一般不会对身体造成直接伤害，但存在一定手术风险和术后并发症可能。
吸脂手术通过负压吸引方式去除皮下多余脂肪，属于有创性操作。规范医疗机构的专业医生操作可有效控制风险，术后可能出现短暂肿胀、淤青或局部麻木感，通常1-3个月逐渐恢复。手术需避开重要血管神经，过度抽取脂肪可能导致皮肤凹凸不平、局部感觉异常等问题。术后需穿戴塑身衣4-6周帮助皮肤回缩，避免剧烈运动2-4周防止出血。吸脂后仍需保持健康饮食和规律运动，否则残留脂肪细胞可能体积增大导致复胖。
存在基础疾病如严重高血压、糖尿病、凝血功能障碍者手术风险显著增加。皮肤弹性差者术后易出现松弛褶皱，体重波动大者脂肪重新分布可能影响效果。非正规机构操作可能导致感染、脂肪栓塞等严重并发症。术后出现持续发热、剧烈疼痛、呼吸困难等症状需立即就医。吸脂不能替代减重，仅适合体重稳定但局部脂肪堆积者，过度肥胖者应先通过生活方式干预减重。
建议术前完善心血管功能、凝血功能等检查，选择具备资质的医疗机构和医生。术后保持伤口清洁干燥，按医嘱使用抗生素预防感染。长期维持需结合有氧运动和力量训练，每日保证30-60分钟中等强度运动，控制精制碳水和高脂食物摄入。出现皮肤异常增生或感觉障碍应及时复诊，术后6个月内避免阳光暴晒防止色素沉着。