自体脂肪填充鼻唇沟的效果一般可以维持1-3年，具体时间与脂肪存活率、个人体质及术后护理等因素有关。
脂肪填充后1-3个月内为稳定期，移植的脂肪细胞逐渐建立血运存活，存活率受个体差异影响较大。术后3-6个月进入效果维持期，若脂肪存活良好且未出现明显吸收，形态可保持较长时间。部分人群因新陈代谢较快、局部血供不足或术后护理不当，可能导致脂肪吸收加速，效果缩短至1年左右。而脂肪存活率较高者，配合规律作息、避免过度减肥或暴晒等护理措施，效果可能延长至3年甚至更久。术后需避免按压填充部位，1个月内禁止剧烈运动，3个月内避免高温环境，以促进脂肪稳定存活。
建议选择正规医疗机构操作，术后按医嘱定期复查。若出现填充部位硬结、不对称或感染等情况，需及时就医处理。日常可通过补充优质蛋白、维生素E等营养素，帮助提升脂肪细胞存活率。