乳房变大可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因有青春期发育、妊娠期变化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等。可通过观察伴随症状、影像学检查等方式明确原因，必要时需就医治疗。
1、青春期发育
女性青春期时雌激素水平升高会刺激乳腺导管和脂肪组织增生，表现为乳房逐渐增大并伴随乳晕颜色加深。该阶段属于正常生理现象，无须特殊干预，但需选择合适内衣避免压迫，并保持局部清洁。
2、妊娠期变化
妊娠后孕激素和泌乳素分泌增加，乳腺腺泡扩张为哺乳做准备，乳房体积可增大1-2个罩杯，可能伴随乳晕结节和静脉显露。建议穿戴孕妇专用内衣，哺乳期后多数可逐渐恢复。
3、乳腺增生
内分泌紊乱导致乳腺实质过度增生，表现为乳房胀痛性增大且质地不均匀，月经前症状加重。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节，配合热敷缓解不适。
4、乳腺炎
细菌感染或乳汁淤积引发炎症反应，乳房局部红肿热痛并伴随整体肿胀，哺乳期女性高发。需在医生指导下服用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、蒲地蓝消炎口服液等药物控制感染。
5、乳腺肿瘤
乳腺纤维腺瘤或恶性肿瘤生长可导致单侧乳房不对称增大，可能触及硬块且皮肤出现橘皮样改变。需通过乳腺超声和钼靶检查鉴别性质，疑似恶性需行穿刺活检或手术切除。
日常应每月进行乳房自检，注意对称性和有无肿块；避免长期使用含雌激素的保健品；选择无钢圈透气内衣减少压迫。若发现乳房短期内明显增大、形状改变或伴随溢液、疼痛等症状，应及时至乳腺外科就诊，通过激素检测、超声或核磁共振等检查明确病因。病理因素引起的乳房变化需严格遵循医嘱进行药物或手术治疗，切勿自行服用激素类药物。