眼部脂肪填充恢复期一般为1-3个月，具体时间与个人体质、术后护理等因素相关。术后早期可能出现肿胀、淤青，后期脂肪逐渐稳定存活后效果趋于自然。
眼部脂肪填充术后1-2周为急性恢复期，此时肿胀和淤青较为明显，可能伴随轻微疼痛或紧绷感。术后2-4周进入消肿期，肿胀逐渐消退，淤青转为淡黄色后消失，填充区域开始软化。术后1-3个月为脂肪稳定期，移植脂肪与周围组织建立血供，存活部分永久保留，未存活脂肪被吸收，最终效果趋于稳定。恢复期间需避免揉搓、压迫填充部位，防止脂肪移位。术后48小时内可冷敷减轻肿胀，后期避免高温环境以免加重水肿。保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素软膏预防感染。
恢复期需注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，减少炎症反应。适当补充优质蛋白和维生素有助于组织修复。避免剧烈运动或长时间低头动作，防止局部充血影响脂肪存活。术后1个月内避免化妆、戴隐形眼镜等可能刺激眼周的行为。若出现持续红肿、剧烈疼痛或异常分泌物，应及时就医排查感染或血管栓塞等并发症。严格遵循医嘱复查，医生会根据恢复情况调整护理方案。