眼袋严重可能与遗传因素、年龄增长、睡眠不足、过敏反应、肾脏疾病等因素有关。眼袋通常表现为下眼睑皮肤松弛、脂肪膨出或水肿，可通过调整生活习惯、药物治疗或手术等方式改善。
1、遗传因素
部分人群因家族遗传导致眼轮匝肌薄弱或眶隔脂肪分布异常，年轻时即可出现明显眼袋。这类情况通常伴随眼周皮肤较薄、血管显露等特点。日常护理需避免用力揉搓眼部，可配合冷敷缓解水肿。若影响外观，可考虑眶隔脂肪释放术等整形手术。
2、年龄增长
随年龄增长，皮肤胶原蛋白流失导致弹性下降，眶隔支撑力减弱使脂肪膨出形成眼袋。同时眼周血液循环减缓易引发水肿。建议使用含维生素K的眼霜，避免长时间用眼。医疗美容可选择射频紧肤或二氧化碳点阵激光治疗。
3、睡眠不足
长期熬夜会加重眼周微循环障碍，导致淋巴回流受阻形成水肿型眼袋。这类眼袋晨起时尤为明显，可能伴随黑眼圈。需保证每日7小时睡眠，睡前限制饮水。急性水肿时可使用含咖啡因的眼部精华，或遵医嘱短期服用螺内酯片利尿。
4、过敏反应
接触性皮炎或过敏性结膜炎引发的眼睑水肿可能被误认为眼袋。常见诱因包括花粉、化妆品等，伴随瘙痒、充血症状。需避免接触过敏原，急性期可遵医嘱使用氯雷他定片抗过敏，或妥布霉素地塞米松眼膏局部涂抹。
5、肾脏疾病
慢性肾病导致水钠潴留时，可能引起双侧对称性眼睑水肿，晨起时连带面部浮肿。需排查蛋白尿、血肌酐升高等指标。治疗需针对原发病，如服用呋塞米片利尿，同时限制钠盐摄入。终末期肾病可能需血液透析治疗。
建议日常避免高盐饮食，睡眠时适当垫高枕头促进体液回流。持续加重的眼袋需排查甲状腺功能减退、心力衰竭等系统性疾病。整形手术前应完善凝血功能检查，术后按医嘱使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。若眼袋突然出现伴红肿热痛，需警惕蜂窝组织炎等急症。