鼻头毛孔挤出的白色东西通常是皮脂腺分泌的油脂与角质混合物，可能为粉刺或脂质微丝。主要有皮脂氧化、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、清洁不足、内分泌失调等原因。
1、皮脂氧化
皮脂接触空气后氧化变硬形成白色脂栓，常见于油性皮肤。日常需使用温和氨基酸洁面乳清洁，避免用手挤压。伴随皮肤出油增多时，可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏或过氧苯甲酰凝胶调节角质代谢。
2、毛囊角化异常
角质细胞代谢紊乱导致毛孔堵塞，形成闭口粉刺。可能与维生素A缺乏或遗传因素有关。建议使用含果酸、水杨酸的护肤品疏通毛孔，严重时需就医采用红蓝光治疗或果酸焕肤。
3、痤疮丙酸杆菌感染
细菌繁殖引发炎症反应，白色分泌物混合脓液形成丘疹。表现为局部红肿热痛，可遵医嘱外用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏或口服多西环素片控制感染。
4、清洁不足
彩妆残留或灰尘堆积混合皮脂形成脂质微丝。需选用非致痘卸妆油配合双重清洁，避免使用皂基类洁面产品刺激皮肤。伴随黑头增多时可定期使用泥膜吸附油脂。
5、内分泌失调
雄激素水平升高刺激皮脂腺过度分泌，常见于青春期或月经周期。建议检测性激素六项，必要时在医生指导下使用螺内酯片或短效避孕药调节，配合低GI饮食减少糖分摄入。
日常应避免频繁用手触摸面部，使用无酒精爽肤水收敛毛孔，每周1-2次敷用含神经酰胺的面膜修复屏障。外出时需涂抹清爽型防晒霜，防止紫外线加重皮脂氧化。若白色分泌物伴随持续红肿、疼痛或扩散，提示可能发展为囊肿型痤疮，须及时至皮肤科进行针清或光动力治疗。