自体脂肪隆胸效果一般可维持5-10年，具体时间与脂肪存活率、术后护理、个体差异等因素相关。
脂肪移植后存活率是决定维持时间的关键因素。移植脂肪在术后3-6个月完成血管重建，存活脂肪可长期存在。采用精细化分层注射技术、严格筛选脂肪细胞的案例，脂肪存活率可达较高水平。术后穿戴专业塑身衣1-3个月有助于脂肪定形，避免剧烈运动3个月可减少脂肪吸收。体质指数稳定在正常范围的人群，脂肪细胞体积变化较小，效果相对稳定。哺乳期、孕期或体重波动超过10%可能改变乳房形态。
建议选择正规医疗机构进行手术，术后定期复查。保持均衡饮食和适度运动有助于维持效果，避免吸烟饮酒等影响脂肪存活的行为。如出现局部硬结、形态异常应及时就医评估。
