痘痘不挤时，脓液通常会被人体自然吸收或通过皮肤代谢排出。痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症，脓液由白细胞、细菌和坏死组织组成，正确处理可避免感染扩散或留疤。
未挤压的痘痘在炎症消退过程中，脓液会逐渐被巨噬细胞吞噬分解，部分成分经淋巴系统代谢。随着红肿减轻，脓液可能干涸形成黄色痂皮自然脱落。部分微小脓疱会通过毛孔渗出，与皮脂混合后随日常清洁被清除。这一过程通常需要3-7天，期间保持皮肤清洁有助于加速恢复。
若脓液量较多或炎症较重，可能形成皮下囊肿，此时脓液会被纤维组织包裹形成硬结，需较长时间吸收。极少数情况下，脓液可能突破真皮层导致深部感染，表现为持续红肿热痛，此时需要医疗干预。自行挤压可能将细菌推入深层组织，增加瘢痕和色素沉着风险。
建议每日用温水轻柔清洁患处两次，避免使用刺激性护肤品。可选择含水杨酸或壬二酸的祛痘产品辅助消炎，但需避开破损皮肤。若痘痘直径超过5毫米、伴随发热或两周未消退，应及时到皮肤科就诊。规律作息和低糖饮食有助于减少皮脂分泌，预防痘痘反复发作。
