防脱洗发水对部分脱发情况可能有一定改善作用，但无法根治所有类型的脱发。脱发可能与遗传因素、激素水平、营养不良、精神压力或头皮疾病等因素有关，建议根据具体病因综合治疗。
防脱洗发水通常含有咖啡因、酮康唑、锯棕榈提取物等成分，这些成分可能通过抑制毛囊萎缩、减少头皮炎症或调节油脂分泌来延缓脱发进程。对于雄激素性脱发早期或轻微休止期脱发，坚持使用可能观察到头发脱落量减少。部分产品添加的维生素B族、氨基酸等成分还能为毛囊提供营养支持，改善头发干枯易断的情况。
但防脱洗发水对瘢痕性脱发、斑秃或严重雄激素性脱发效果有限。这类脱发通常需要配合口服非那雄胺片、螺内酯片等药物，或进行毛发移植手术。某些洗发水中含有的强效去脂成分反而可能刺激头皮，加重脂溢性皮炎导致的脱发。若持续使用3-6个月仍无改善，或伴随头皮红肿、瘙痒等症状，需及时就医排查甲状腺功能异常、缺铁性贫血等系统性疾病。
日常护理建议选择温和的氨基酸类洗发水，避免过度烫染和高温吹风。保持规律作息和均衡饮食，适当补充富含优质蛋白、锌元素及维生素E的食物。若脱发量每日超过100根或出现明显发际线后移，建议到皮肤科进行毛囊检测，根据医生建议采用药物、激光或微针等联合治疗方案。
