洗纹身的疼痛程度因人而异，通常表现为轻度到中度刺痛感，与皮肤敏感度、纹身部位及洗纹身技术有关。
洗纹身过程中，皮肤会感受到类似橡皮筋弹击或轻微灼烧的疼痛，多数人可耐受。疼痛程度受纹身颜色深浅、面积大小影响，黑色纹身因激光吸收率高可能痛感更明显，而彩色纹身因需特定波长激光可能延长操作时间。四肢、肋骨等皮肤较薄部位痛感较强，背部、大腿等肌肉丰厚区域相对较轻。现代激光设备常配备冷却系统，能有效降低表皮温度，减轻不适感。
少数情况下可能出现剧烈疼痛，多见于疤痕体质、皮肤感染未愈或对疼痛极度敏感者。若操作前未充分麻醉或设备能量设置过高，可能引发短暂锐痛。部分人群在术后1-2天会出现类似晒伤的持续灼痛，通常48小时内逐渐缓解。采用皮秒激光等新技术可减少热损伤，降低痛感。
建议选择正规医疗机构进行洗纹身，术前可外敷麻醉药物减轻不适。术后需保持创面清洁干燥，避免抓挠结痂部位，防止色素沉着或感染。饮食上适当补充维生素C和优质蛋白，促进皮肤修复。若出现持续红肿、渗液等异常反应，应及时复诊。
