黑色痘印可能会自己消失，但需要较长时间。黑色痘印通常是炎症后色素沉着，随着皮肤代谢可能逐渐淡化。若护理得当或配合治疗，消退速度可能加快。
黑色痘印的形成与痘痘炎症刺激黑色素细胞有关。皮肤新陈代谢周期约为28天，轻微色素沉着可能经过3-6个月自然消退。日常做好防晒可减少紫外线刺激导致的色素加重，使用含维生素C、烟酰胺等成分的护肤品有助于抑制黑色素转移。避免反复挤压痘痘也能降低色素沉着概率。
部分顽固性黑色痘印可能持续超过1年。这类痘印常与深层炎症、反复感染或瘢痕体质相关。皮肤代谢速度较慢者、经常暴晒者或未做好伤口护理的人群，色素消退时间可能延长。合并角质层损伤或真皮层色素沉积时，自我消退难度增加。
黑色痘印消退期间需保持皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品。可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物辅助治疗，但不可自行滥用祛斑产品。若伴随明显凹陷或增生，建议到皮肤科就诊评估是否需要激光或微针治疗。
