激光去肉痣后需注意创面护理、防晒、避免感染、观察恢复情况及饮食调整。肉痣是皮肤常见的良性肿瘤，激光治疗通过选择性光热作用破坏痣细胞，术后护理直接影响恢复效果和安全性。
激光治疗后24小时内创面可能轻微红肿或渗液，属于正常反应。保持治疗区域干燥清洁，避免沾水或用手触碰。使用医用敷料覆盖可减少摩擦，每日用无菌生理盐水轻柔清洁后涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。结痂期避免抓挠或强行剥脱痂皮，防止色素沉着或瘢痕形成。术后1个月内严格防晒，外出时采用物理遮挡或涂抹SPF30以上广谱防晒霜，减少紫外线导致的色素沉着风险。
术后出现持续红肿疼痛、渗液增多或发热需及时就医，可能提示感染或过敏反应。深色皮肤人群或治疗较大肉痣后可能出现暂时性色素减退，通常3-6个月逐渐恢复。糖尿病患者或瘢痕体质者术前应告知医生，可能需要调整激光参数或选择其他治疗方式。治疗2周内避免游泳、桑拿等长时间浸水活动，暂停使用含酒精、果酸等刺激性护肤品。
恢复期间建议多摄入富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜，有助于创面修复。避免辛辣刺激食物及酒精，减少血管扩张导致的渗出风险。规律作息和适度运动可增强免疫力，但避免剧烈运动引发出汗刺激创面。术后1个月复诊评估恢复情况，若肉痣残留可进行补充治疗。日常皮肤监测中发现肉痣突然增大、变色或出血，无论是否接受过激光治疗均需及时就诊排除恶变可能。
