激光治疗黄褐斑后需做好防晒、保湿及避免刺激皮肤等护理措施。黄褐斑是表皮或真皮层的色素沉着性疾病,激光治疗后皮肤屏障暂时受损,护理不当可能加重色素沉着或引发感染。
激光治疗后24小时内避免沾水,防止创面感染。治疗部位可能出现轻微红肿或灼热感,可用医用冷敷贴缓解不适。术后3天内避免使用含酒精、果酸等刺激性成分的护肤品,建议使用医用修复敷料或温和的保湿霜。严格防晒是护理核心,外出应涂抹SPF30以上广谱防晒霜,并配合物理遮挡如帽子、口罩。治疗后1周内禁止蒸桑拿、剧烈运动等可能引起皮肤充血的行为。饮食上减少光敏性食物如芹菜、柠檬的摄入,多补充维生素C和维生素E。
激光治疗黄褐斑后需持续护理3-6个月,期间定期复诊评估疗效。日常需建立长期防晒习惯,选择温和的洁面产品,避免摩擦治疗部位。若出现结痂应待其自然脱落,不可强行撕扯。合并其他皮肤问题者应在医生指导下联合使用氨甲环酸片、维生素C注射液等药物辅助治疗,但须避免自行使用祛斑产品刺激皮肤。
