自体脂肪丰耳垂的恢复期通常为1-2周，具体时间因个体差异而异。恢复期间需注意护理，避免感染和过度活动，以促进脂肪存活和耳垂形态稳定。
1、自体脂肪丰耳垂的恢复期分为三个阶段：术后1-3天为急性期，耳垂可能出现肿胀、轻微疼痛，需冷敷和遵医嘱服用消炎药物；4-7天为消肿期，肿胀逐渐消退，可适当热敷促进血液循环；8-14天为稳定期，脂肪逐渐存活，耳垂形态趋于稳定。
2、影响恢复期的因素包括个人体质、脂肪注射量、术后护理等。体质较好、脂肪注射量适中、术后护理得当的人群恢复期较短。术后需保持耳部清洁，避免用手触摸，防止感染。饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果，促进伤口愈合。
3、恢复期内的注意事项包括避免剧烈运动、高温环境、过度挤压耳垂等。剧烈运动可能导致脂肪移位，高温环境可能影响脂肪存活，过度挤压可能影响耳垂形态。术后1个月内避免戴耳环或耳机，减少对耳垂的刺激。
4、自体脂肪丰耳垂的恢复期结束后，耳垂形态基本稳定，但需继续观察脂肪存活情况。部分人群可能出现脂肪吸收不均匀的情况，需在术后3-6个月进行二次填充。术后定期复查，与医生沟通恢复情况，及时调整护理方案。
自体脂肪丰耳垂的恢复期是手术成功的关键阶段，需严格按照医嘱进行护理。术后保持良好的生活习惯，避免不良刺激，有助于缩短恢复期，确保耳垂形态自然美观。如有异常情况，及时就医处理，避免影响最终效果。
