结膜炎可用菊花、金银花、黄连等清热解毒类中药外洗或内服，配合蒲公英、夏枯草、决明子等明目退翳药材。
1、菊花疗法：
白菊花性微寒，归肺肝经，含挥发油及黄酮类物质，能抑制金黄色葡萄球菌等病原体。取干菊花10克沸水冲泡，冷却后滤液清洗眼部，每日3次；或与枸杞15克同煎代茶饮，缓解眼睑红肿。实证热毒型结膜炎适用，脾胃虚寒者慎用。
2、黄连滴液：
黄连素对小檗碱有广谱抗菌作用，对病毒性结膜炎效果显著。将黄连粉3克与蒸馏水100毫升文火煎煮20分钟，纱布过滤后装入消毒滴瓶。每日滴眼2-3次，配合野菊花15克煎汤熏蒸。注意药液需当日配制，过敏体质需皮试。
3、决明子方：
决明子含大黄酚、决明素等成分，能减轻结膜充血。生决明子30克捣碎，加薄荷6克布包煎汤，待温时用棉签蘸取擦洗睑缘。慢性结膜炎可配伍谷精草10克、密蒙花8克制成药枕，夜间使用改善晨起眼眵增多症状。
4、蒲公英外敷：
鲜蒲公英全草含蒲公英甾醇等抗炎成分，适用于过敏性结膜炎。取新鲜植株50克洗净捣烂，纱布包裹外敷眼睑15分钟，每日2次。或配伍地肤子20克煎汤口服，对春季卡他性结膜炎伴痒症有效。孕妇需禁用。
5、夏枯草合剂：
夏枯草挥发油能降低毛细血管通透性，改善结膜水肿。与桑叶10克、车前草12克组成三草汤，水煎分早晚服用。细菌性结膜炎可加鱼腥草15克增强杀菌效果，服药期间忌食辛辣发物。
结膜炎患者宜多食荸荠、冬瓜等利湿食材，避免羊肉、韭菜等助热食物。每日做眼球转动操上下左右各10次促进血液循环，配合睛明穴按摩食指按压内眼角3分钟。急性期可用绿茶冷敷减轻灼热感，慢性患者建议长期饮用枸杞菊花茶。注意个人毛巾消毒，风沙天气佩戴护目镜，症状持续3天不缓解需眼科排查疱疹病毒等特殊感染。
