激光点痣掉痂后的小红坑一般需要1-3个月恢复，具体时间与个人体质、护理方式等因素有关。
激光点痣后形成的红坑属于表皮修复过程中的正常现象。1-2周内新生表皮开始覆盖创面，此时红坑颜色较深，可能伴有轻微凹陷。2-4周时胶原纤维逐渐增生，红坑颜色变浅，凹陷程度减轻。1-3个月后随着皮肤代谢周期完成，多数红坑可基本消退。恢复期间需避免阳光暴晒，防止色素沉着。保持创面清洁干燥，避免用手抠抓或使用刺激性护肤品。若红坑超过3个月未改善或出现增生性瘢痕，需及时就医评估。
日常可适当补充维生素C和优质蛋白，促进皮肤修复。避免辛辣刺激性食物，减少局部摩擦。恢复期避免使用含酒精、果酸等成分的护肤品，可选择医用修复敷料辅助修复。若出现红肿、渗液等异常情况，应立即停止自行护理并就医处理。
