眼窝凹陷修复术后恢复时间通常为1-3个月，具体恢复速度与手术方式、个人体质及术后护理密切相关。
采用自体脂肪填充或玻尿酸注射等微创方式修复眼窝凹陷，术后肿胀较轻，恢复较快。1-2周内局部淤青和肿胀逐渐消退，1个月左右形态基本稳定。若选择假体植入等手术方式，创伤相对较大，需2-3周拆除缝线，完全恢复需2-3个月。恢复期间可能出现暂时性不对称或轻微硬结，通常随组织修复逐渐改善。术后48小时内可冷敷减轻肿胀，避免揉压眼部，遵医嘱使用抗生素眼膏预防感染。1个月内需避免剧烈运动、高温环境及眼部化妆，防止移植物移位或感染。
术后恢复期需保持充足睡眠，避免用眼疲劳。饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，促进伤口愈合。若出现持续红肿、疼痛加剧或视力异常，应及时复诊。定期随访有助于医生评估恢复情况，必要时进行针对性调整。
