低温烫伤能否自愈取决于烫伤程度，轻微低温烫伤可能自行恢复，严重低温烫伤通常需要医疗干预。
皮肤接触44-50摄氏度的热源持续数小时可能导致低温烫伤，初期表现为皮肤发红、疼痛或轻微肿胀。这类烫伤仅损伤表皮层时，通过清洁创面、避免摩擦和保持干燥，皮肤可在7-14天逐步修复。使用无菌敷料覆盖创面有助于防止感染，局部涂抹湿润烧伤膏等药物能促进愈合。此阶段需观察创面变化，若出现渗出液减少、结痂脱落等迹象，通常提示正在恢复。
当热源作用时间过长或温度偏高时，可能伤及真皮层甚至皮下组织，形成苍白或蜡黄色的创面。这类损伤常伴随感觉减退、水疱形成或皮肤硬化，自愈概率显著降低。深度烫伤容易继发感染、形成慢性溃疡或遗留瘢痕，需及时进行清创处理。医生可能建议使用磺胺嘧啶银乳膏预防感染，或采用红外线治疗促进组织修复，严重者需手术植皮。延误治疗可能导致创面迁延不愈，尤其糖尿病患者更易出现并发症。
低温烫伤后应立刻脱离热源，用20-25摄氏度流动清水冲洗15-20分钟。避免使用冰块、牙膏等民间偏方，防止二次损伤。穿着宽松衣物减少摩擦，定期检查创面有无红肿加剧、化脓等感染征兆。糖尿病患者、周围神经病变患者及老年人发生低温烫伤后，无论创面大小均建议尽早就医。恢复期间保持均衡饮食，适量补充维生素C和优质蛋白，有助于加速创面愈合。
