咽喉牙龈肿痛可能由口腔溃疡、牙龈炎、扁桃体炎、咽喉炎、智齿冠周炎等原因引起，通常表现为局部红肿、疼痛、吞咽困难等症状。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
1、口腔溃疡
口腔溃疡是口腔黏膜的浅表性损伤，可能与维生素缺乏、局部创伤、免疫力下降等因素有关。患者可出现咽喉或牙龈处圆形溃疡，伴有明显灼痛感。治疗时可使用复方氯己定含漱液清洁口腔，或局部涂抹冰硼散促进愈合，疼痛严重者可遵医嘱使用利多卡因凝胶缓解症状。日常需避免进食辛辣刺激食物，保持口腔卫生。
2、牙龈炎
牙龈炎多因牙菌斑堆积导致牙龈组织炎症，常见表现为牙龈红肿、出血、触痛。刷牙不当或口腔清洁不彻底是主要诱因。治疗需通过超声波洁牙清除牙结石，配合使用甲硝唑口颊片控制感染，也可用西吡氯铵含片辅助消炎。建议采用巴氏刷牙法，每日使用牙线清洁牙缝。
3、扁桃体炎
细菌或病毒感染可引起扁桃体充血肿胀，疼痛常放射至咽喉及牙龈区域。患者多伴有发热、吞咽痛等症状。治疗需根据病原体选择阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，或利巴韦林颗粒等抗病毒药物，配合复方硼砂溶液含漱。急性期应卧床休息，适量增加温水摄入。
4、咽喉炎
咽喉黏膜炎症可能由粉尘刺激、用嗓过度或病原体感染引发，表现为咽干咽痛，严重时牵连牙龈肿痛。可遵医嘱使用银黄含化片消炎，或喷敷西瓜霜喷剂缓解症状，伴咳嗽者可服用蜜炼川贝枇杷膏。避免吸烟饮酒，保持室内空气湿润有助于恢复。
5、智齿冠周炎
阻生智齿周围软组织感染会导致剧烈牙龈肿痛，常伴有张口受限。需通过口腔冲洗清除食物残渣，口服头孢克洛分散片联合奥硝唑胶囊抗感染，急性期过后建议拔除病灶智齿。日常可用温盐水漱口减轻炎症，避免用患侧咀嚼食物。
咽喉牙龈肿痛期间应选择温凉流质或半流质饮食，如米粥、蒸蛋等，避免过硬、过烫食物刺激。每日用生理盐水漱口3-4次，保持口腔清洁。戒烟限酒，减少辛辣调味品摄入。若出现持续高热、肿胀扩散或呼吸困难等症状，须立即就医。规律作息与适度锻炼有助于增强免疫力，预防复发。
