面部脱毛一般需要1-3周恢复，具体时间与脱毛方式、个人肤质及护理情况相关。
激光脱毛后皮肤可能出现轻微红肿或灼热感，通常1-3天消退，期间需避免日晒和刺激性护肤品。冰敷或使用医用修复面膜可加速缓解。化学脱毛膏可能导致短暂干燥或脱屑，恢复期约3-7天，建议加强保湿。物理脱毛如蜜蜡或镊子拔除可能引发毛囊炎，恢复需5-10天，需保持局部清洁并涂抹抗菌药膏。电解脱毛因作用较深，恢复期较长，约2-3周，可能出现结痂，须待其自然脱落。无论何种方式，恢复期内均需避免抓挠、高温环境及化妆品刺激，以降低色素沉着或感染风险。
恢复期间建议选择温和的氨基酸洁面产品，避免使用含酒精或果酸的护肤品。外出时需涂抹防晒霜，优先选用物理防晒成分。若出现持续红肿、疼痛或脓性分泌物，应及时就医排查感染。日常可增加维生素C和维生素E的摄入，帮助皮肤修复。脱毛后1个月内减少辛辣食物及酒精摄入，有助于降低炎症反应。
