洗纹身通常比纹纹身更痛，疼痛程度主要与操作方式、皮肤敏感度及个人耐受性有关。
纹纹身时，针头刺入皮肤真皮层注入色素，疼痛感类似持续针刺或灼烧，疼痛程度与纹身部位有关。皮肤较薄或神经密集区域如肋骨、手背等痛感更明显。纹身过程中人体会释放内啡肽缓解疼痛，多数人可耐受数小时操作。操作前可使用表面麻醉剂降低痛感，恢复期可能出现轻微红肿，一般3-7天消退。
洗纹身通过激光爆破色素颗粒，疼痛感类似热油溅伤或橡皮筋弹射，单次治疗时间虽短但痛感更尖锐。深色墨水或大面积纹身需多次治疗，累积痛感更强。激光可能造成皮肤短暂灼热、水肿，术后需冰敷缓解。部分人会出现水疱或结痂，完全恢复需2-4周。皮肤敏感者可能出现色素沉着或瘢痕，冷敷和保湿护理有助于减轻不适。
选择纹身或洗纹身前应充分评估疼痛耐受度，瘢痕体质或皮肤感染者需谨慎。操作后保持创面清洁干燥，避免抓挠，出现异常红肿渗液应及时就医。日常注意防晒，穿宽松衣物减少摩擦，适当补充维生素C有助于皮肤修复。
