眼膜对改善轻度眼袋可能有一定效果，但无法彻底消除中重度眼袋。眼袋形成主要与遗传、衰老、用眼习惯等因素相关，需根据具体成因选择针对性处理方式。
眼膜通过局部冷敷或活性成分渗透，能暂时缓解眼部水肿型眼袋。含咖啡因、维生素K等成分的眼膜可促进微循环，减轻熬夜或疲劳导致的暂时性眼周浮肿。部分含透明质酸的眼膜能短暂填充表皮凹陷，视觉上弱化眼袋轮廓。但这类改善效果持续时间较短，需重复使用维持。
对因皮肤松弛、脂肪膨出形成的结构性眼袋，眼膜难以产生实质改善。中重度眼袋多与眶隔脂肪移位、眼轮匝肌松弛等解剖学改变有关，需通过射频消融、内切祛眼袋术等医美手段干预。长期紫外线照射或胶原流失导致的真皮层变薄，亦无法通过外敷产品逆转。
建议结合日常护理增强效果，如避免高盐饮食、调整睡姿防止体液滞留。若眼袋伴随明显皮肤松弛或膨出，建议咨询专业医师评估是否需要医疗干预。使用眼膜时注意成分安全性，避免拉扯眼周脆弱皮肤。
