眼皮松弛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。眼皮松弛可能与年龄增长、遗传因素、用眼过度、皮肤炎症、外伤等因素有关。
1、生活干预
减少揉眼、避免长时间用眼可缓解眼周肌肉疲劳。适当补充胶原蛋白食物如猪蹄、银耳，有助于维持皮肤弹性。每日轻柔按摩眼周可促进局部血液循环，配合冷敷能减轻水肿。
2、物理治疗
射频紧肤通过热能刺激胶原再生，需按疗程进行3-5次治疗。激光点阵治疗能改善皮肤质地，术后需避光护理1-2周。超声刀可作用于筋膜层提升，效果可持续6-12个月。
3、药物治疗
维生素E乳膏外用可抗氧化延缓衰老。注射用A型肉毒毒素能暂时改善动态性皱纹，效果维持4-6个月。复方肝素钠尿囊素凝胶适用于炎症后皮肤修复，需连续使用8周。
4、手术治疗
重睑成形术通过去除多余皮肤重塑双眼皮形态，恢复期7-10天。眉下切口提升术适合中重度松弛，可同时改善鱼尾纹，术后需加压包扎3天。内窥镜额部提升术创伤较小，适合伴有眉部下垂者。
5、中医调理
针灸取攒竹、太阳等穴位调节气血运行。中药熏蒸选用菊花、密蒙花等药材可明目紧肤。耳穴贴压选取眼、肝等反射区进行持续刺激，10次为1疗程。
日常需做好防晒避免光老化，使用含胜肽成分的眼霜进行保养。睡眠时保持仰卧位减少皮肤压迫，控制钠盐摄入预防水肿。若伴随视力下降或眼睑闭合不全，应及时就诊排除重症肌无力等病理性因素。术后严格遵循医嘱进行伤口护理，避免剧烈运动影响恢复效果。
