双眼皮变成内双可能与年龄增长、皮肤松弛、用眼习惯等因素有关。双眼皮形态改变主要受上睑皮肤弹性、脂肪分布、肌肉张力等影响，通常无需特殊干预，若伴随视力下降或眼部不适建议就医检查。
年龄增长是导致双眼皮变内双的常见原因。随着胶原蛋白流失，上睑皮肤逐渐松弛下垂，原本明显的双眼皮褶皱可能被遮盖。长期熬夜或过度用眼会加速眼周血液循环不畅，导致暂时性水肿使双眼皮变浅。部分人群因长期贴双眼皮贴或揉眼，造成上睑皮肤反复牵拉而失去弹性。妊娠期或体重波动较大时，眼睑脂肪分布改变也可能影响双眼皮形态。某些眼部疾病如上睑下垂、重症肌无力等会改变提上睑肌功能，但这类情况多伴随睁眼费力等症状。
日常可通过冷敷缓解水肿型内双，使用含咖啡因成分的眼霜帮助紧致皮肤。避免用力揉眼或频繁贴双眼皮贴，减少机械性皮肤损伤。睡眠时适当垫高枕头，防止体液积聚导致晨起眼睑浮肿。若因过敏或炎症导致眼皮肿胀，需及时处理原发病因。中重度皮肤松弛者可考虑通过埋线或切开法重睑术改善，但需经专业医生评估。建议定期进行眼保健操锻炼眼轮匝肌，保持规律作息和均衡饮食有助于维持眼周皮肤健康状态。
