嘴角两边黑色素沉淀可通过防晒护理、局部用药、化学剥脱、激光治疗、饮食调整等方式改善。黑色素沉淀可能与紫外线刺激、内分泌失调、炎症后色素沉着、维生素缺乏、摩擦刺激等因素有关。
1、防晒护理
日常需严格做好防晒，选择SPF30以上的防晒霜涂抹嘴角，外出时配合物理遮挡。紫外线会刺激黑色素细胞活性，加重色素沉着。建议使用含氧化锌或二氧化钛的物理防晒剂，减少化学防晒剂对敏感皮肤的刺激。
2、局部用药
遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等外用药物。氢醌可抑制酪氨酸酶活性，维A酸促进角质代谢，壬二酸具有抗炎和淡化色素作用。用药期间需观察是否出现皮肤刺激反应，避免与其他刺激性护肤品叠加使用。
3、化学剥脱
在专业机构进行果酸或水杨酸焕肤治疗，浓度控制在20%-30%。化学剥脱能加速表皮更新，淡化表层色素。治疗间隔需4-6周，术后需加强保湿修复，严格防晒避免反黑。敏感肌慎用此方法。
4、激光治疗
采用调Q激光或皮秒激光选择性破坏黑色素颗粒。激光治疗需3-5次，间隔1-2个月。术后可能出现短暂红斑或结痂，需避免搔抓。该方法对真皮型色素沉着效果有限，需配合其他治疗。
5、饮食调整
增加富含维生素C的柑橘类水果、猕猴桃，补充维生素E和谷胱甘肽。减少光敏性食物如芹菜、香菜摄入。保证充足饮水促进代谢，限制高糖高脂饮食以免加重皮肤氧化应激反应。
日常需避免频繁舔舐或摩擦嘴角，选择温和的洁面产品。保证充足睡眠调节内分泌，控制慢性炎症性疾病。若色素沉着持续加重或伴随其他症状，建议及时就诊排查艾迪生病等系统性疾病可能。护理期间需保持耐心，色素淡化通常需要3-6个月周期。
