隆鼻术后护理需通过伤口清洁、避免外力碰撞、调整睡姿、饮食管理和定期复查等方式促进恢复。术后护理不当可能导致感染、假体移位或形态异常等并发症。
1、伤口清洁
术后24-48小时内需保持鼻部敷料干燥，避免沾水。使用医用棉签蘸取生理盐水轻柔清理鼻腔分泌物，每日2-3次。若医生开具抗生素软膏如莫匹罗星软膏或复方多粘菌素B软膏，可薄涂于切口处预防感染。出现血痂无须强行去除，待其自然脱落。
2、避免外力碰撞
术后1个月内禁止揉捏、按压鼻部，避免剧烈运动或可能撞击面部的活动。戴框架眼镜者建议改用隐形眼镜，防止镜架压迫鼻梁。打喷嚏时需张口释放压力，减少鼻腔气流冲击。若假体出现移位或异常凸起，应立即就医调整。
3、调整睡姿
睡眠时保持头部抬高30度，使用2-3个枕头垫高头部，有助于减轻术后肿胀。建议仰卧位入睡，避免侧卧导致鼻部单侧受压。术后2周内避免俯卧姿势，防止假体受力变形。持续肿胀者可遵医嘱使用消脱止片等消肿药物。
4、饮食管理
术后1个月需禁食辛辣刺激、过硬及需用力咀嚼的食物，如辣椒、坚果、牛肉干等。多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进伤口愈合，补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉帮助组织修复。禁止吸烟饮酒，尼古丁和酒精会延缓血液循环，影响恢复效果。
5、定期复查
按医嘱在术后3天、7天、1个月进行复查，医生会评估切口愈合情况并拆除缝线。3个月内避免蒸桑拿、潜水等高压环境活动，防止假体受温度或压力影响。若出现持续发热、剧烈疼痛或鼻部皮肤发白，需急诊排除感染或血管危象。
术后3个月内鼻部会经历肿胀期、软化期和稳定期，避免过早评判最终效果。日常外出需加强防晒，防止紫外线导致切口色素沉着。建议选择物理防晒方式如戴宽檐帽，化学防晒霜可能刺激未完全愈合的皮肤。恢复期间出现任何异常症状应及时联系手术医生，不可自行处理或拖延就医。
