有效解决粉刺问题 跟粉刺说拜拜
发布于 2018/09/12 17:41 复禾健康
发布于 2018/09/12 17:41 复禾健康
如今很多伙伴在青春期的时候就会注重自己的肌肤问题，因为如果不好好护理脸部肌肤的，那问题真的是很多的，比如痘印、雀斑、粉刺等等一系列，那么今天我们要说的就是粉刺问题，有的因为毛孔粗大、油性肌肤，所以很容易有粉刺，想要和粉刺说再见应该怎么办呢，有哪些去除粉刺的小窍门呢，一起了解一下吧。
粉刺的原因还是蛮多的，我们首先要找到原因的，这样才能帮助到我们，以下是详细介绍。
有效去粉刺
方法一：找出原因
皮肤一受到刺激，粉刺就会积极的冒出来，所以，找出原因，对症下药，才能彻底解决粉刺问题。
1.内分泌失调引起的粉刺，应该请老中医开点中药，调理调理身体。
2.额头的粉刺一般是由于头发梢的碰触引起的，所以小编建议大家将额前的刘海整齐地夹起来，将额头露出来。
3.如果吃了什么刺激性食物，感觉痘痘就要呼之欲出了，那小编建议大家喝点绿豆水、吃点雪梨消消火。但是生理期前后，这两种寒性食物应该少吃。
方法二：注重清洁
粉刺一般是由于皮肤油脂分泌过多以及灰尘、粉底等堵塞毛孔形成的。所以，清洁是去粉刺的第一步。
1.正确洗脸。一天洗脸的次数不能超过3次，使用温和、无刺激的洗面脸轻轻按摩脸部3-5分钟后用清水洗净。
2.不要用手碰触粉刺，更不能用手掐挤粉刺。
3.一周做两次深层清洁的面膜。
方法三：护养肌肤
想要白皙光滑的好肤质，一定要在去除粉刺的同时护养肌肤。双管齐下，方能见效。
1.早晨洁面时，好以温水洗脸，因为冷水会刺激毛孔收缩，清洗不干净。
2.使用正确的护肤品。肌肤出现粉刺，说明此时的皮肤比较油腻，比较敏感，一定要使用安全的护肤品
方法四：排出毒素
长时间的便秘，使毒素堆积在体内，毒素堆积的越来越多，就会引起粉刺。所以，排出毒素也是去除粉刺的重要一步。
1.每天早晚各一次空腹喝蜂蜜水，有利于将体内的废物排出体外，而豆奶、奶茶也有利于改善便秘情况。
2.不要吃甜食、零食以及各种辛辣食物，这些食物不但刺激肌肤，也容易引起便秘，日常生活中还是多吃些水果和蔬菜。
3.保持一个良好的生活习惯，早睡早起，保证充足的睡眠。每天适当的进行一些体育锻炼，有助于促进血液循环以及新陈代谢，将体内的毒素加速排出体外。
去粉刺小窍门
步骤1：温和去角质
粉刺不是痘痘，只是由油脂和角质堆积的毛孔，因此使用温和的去角质，通过去除老化角质，打通毛孔，使得油脂能够正常的排出。这是比较简单有效的方法，但这种方法对浅层的粉刺效果明显，比较深层粉的粉刺的话，可以通过美容手法挤出来。
步骤2：深层清洁加强效果
具有吸附油脂、深层清洁的面膜，可以清洁毛孔，使得毛孔干净、通透，粉刺易扫光。如深海矿物泥、天然黏土，都有清洁的效果，可让表层的粉刺浮出表面，通过洗面将之去除，并缩小毛孔。
步骤3：撕剥面膜加把劲
撕剥面膜的使用要根据自己的肤质状况来定，如果肌肤有老化现象、敏感性肌肤建议不要使用。另外，就算皮肤的状况比较好，撕剥面膜也不可频繁使用。撕拉面膜可将表层的污物、粉刺等撕下来，但表皮也会跟着脱落，因此只适合油性、混合性肌肤使用。
步骤4：预防粉刺生长
想要杜绝粉刺烦恼，一定要学会处理、改善、维护自己的角质。角化的毛孔易被油脂堵塞，撑大毛孔，感染毛孔，产生痘痘、粉刺问题。
当肌肤较为干燥时，角质纹理变的粗糙，新陈谢变慢，造成老化角质不能脱落，因此要加强保湿，定期去角质，加强角质的抵抗力，软化角质，改善皮脂。
当肌肤较为油腻时，毛孔易变的粗大，油污易堵塞，这时要注意坚持使用清洁面膜，每周1-2次，1周1次去角质，也要注意保湿控油，平衡油脂，减少油脂分泌。如水杨酸、杜鹃花酸、壬二酸、果酸都有清理油脂、加强老化角质剥落的速度。
结语：想要去除粉刺，我们就要先看看自己的肌肤是不是油性肌肤，是的话我们就要深层清洁我们的肌肤，另外我们的而收缩毛孔也是很重要的，另外我们也要注意我们的排便方面，体内的毒素需要拍出来，当然啦，文中的一些方法可以有效的帮助我们解决粉刺的问题哦。
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