手部骨性凸起可能由生理性骨突、骨质增生、腱鞘囊肿、骨软骨瘤、痛风石沉积等原因引起，需结合具体部位和伴随症状判断。
1、生理性骨突：
手腕尺骨茎突或掌指关节处正常骨性标志在体型消瘦者中更为明显，属于人体正常解剖结构。这类凸起对称出现、无压痛且长期稳定，无需特殊处理，避免反复摩擦刺激即可。
2、骨质增生：
长期劳损或关节炎导致的骨赘形成，常见于指间关节和腕关节。可能与年龄增长、关节退变有关，通常伴随晨僵和活动受限。可通过热敷、非甾体抗炎药缓解症状，严重者需关节腔注射治疗。
3、腱鞘囊肿：
关节囊或腱鞘退变形成的囊性肿物，多发于腕背侧，触诊有弹性感。可能与慢性劳损、结缔组织薄弱有关，表现为局部酸胀和握力下降。较小囊肿可自行吸收，较大者需穿刺抽液或手术切除。
4、骨软骨瘤：
良性骨肿瘤好发于青少年长骨干骺端，手部多见于指骨基底。肿瘤生长缓慢呈硬质包块，可能压迫神经血管。X线可见带蒂的骨性突起，无症状者定期观察，影响功能时需手术切除。
5、痛风石沉积：
长期高尿酸血症导致尿酸盐结晶在关节周围沉积，形成白色结节。好发于耳廓、手指等部位，伴随剧烈红肿热痛。需通过降尿酸药物控制病情，低嘌呤饮食有助于减少发作。
日常应注意手部保暖避免受凉，减少重复性抓握动作。均衡摄入乳制品和深色蔬菜补充钙质，进行握力球训练增强关节稳定性。若骨突持续增大、出现夜间痛或影响关节活动，建议尽早就医完善X线或超声检查。糖尿病患者需特别注意手部异常凸起，及时排查感染风险。