盆腔粘连理疗效果因人而异，轻中度粘连可能通过物理治疗缓解症状，严重粘连通常需手术干预。理疗方式主要有超声波治疗、短波透热疗法、磁疗等，其优缺点与适应症密切相关。
超声波治疗通过高频振动促进局部血液循环，有助于减轻炎症反应和软化纤维组织，适用于早期形成的薄层粘连。短波透热疗法利用深部热效应改善组织代谢，对慢性盆腔疼痛有缓解作用，但可能加重急性感染期症状。磁疗通过磁场调节细胞膜电位，能减少炎性介质释放，但起效较慢需长期坚持。这些物理疗法共同优势在于无创性、操作简便且并发症少，适合作为术后辅助或保守治疗选择。
物理治疗的局限性在于无法彻底分解致密粘连组织，对于输卵管闭塞或肠管粘连等机械性梗阻效果有限。部分患者可能出现治疗部位皮肤敏感或轻微灼热感，电磁类设备需避开心脏起搏器等金属植入物。病程超过两年、粘连范围广泛或合并子宫内膜异位症者，单纯理疗难以达到解剖结构恢复。
建议在妇科医生评估后制定个体化方案，理疗期间配合盆底肌锻炼和中药灌肠等综合措施。定期复查盆腔超声监测治疗效果，若3-6个月未见改善需考虑腹腔镜松解术。日常避免久坐和过度劳累，保持会阴清洁可降低复发概率。