得了酒糟鼻在饮食上有要什么注意的吗?

得了酒糟鼻在饮食上有要什么注意的吗?酒糟鼻也就是我们常见到的红鼻子，因面部毛细血管扩张导致。这是一种慢性皮肤病，通常主要出现在三十岁到五十岁阶段的中年女性的脸上。相对来说，酒糟鼻的严重性并没有其他疾病那么厉害，虽然对患者外貌有一定影响，但是，只要患者生活中多注意饮食就可以较好的控制酒糟鼻。所以酒糟鼻患者要多注意饮食问题。那么。具体酒糟鼻患者饮食又该是怎样的呢?我们来看看医院专家是怎么说的。

1、富含维生素A的食物

维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。所以这里尤其推荐酒槽鼻患者在平时要多进食含维生素A丰富的食物，比如胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。

2、富含维生素B的食物

酒槽鼻患者也可以多吃一些含维生素B的食物，比如维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢，对酒槽鼻的防治也大有益处，如蛋黄、瘦肉类、豆类及白菜等。

3、清凉去热食物

酒槽鼻患者需要多吃一些清凉去热的食物。酒槽鼻患者大多数有内热，因此饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品，瘦猪肉、猪肺、鸭肉、木耳、蘑菇、芹菜、绿豆、黄豆、莲藕、梨、山楂、苹果、莴笋、丝瓜、苦瓜、西红柿、西瓜等。

4、含锌食物

酒槽鼻患者也应该多吃一些含锌丰富的食物，这是因为富含锌的食物可以控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化，如瘦肉类、牡蛎、海参、海鱼、蛋类等。

5、酒槽鼻忌食食物

当然，酒槽鼻患者也有其忌食食物。首先，酒槽鼻患者在平时不要吃辣椒和生姜之类的辛辣刺激性的食物，因为这些食物会导致身体上火，就会加重酒糟鼻的症状。其次，酒槽鼻患者尽量不要吃发物，比如羊肉、狗肉、螃蟹等食物，发物是会导致皮肤上火的，导致皮肤过敏加重酒槽鼻症状。后，酒槽鼻患者应该控制烟酒，吸烟喝酒会导致身体各个器官的功能发生异常，影响皮肤的新陈代谢，不利于疾病恢复。

以上就是有关酒槽鼻饮食的相关内容，酒槽鼻患者可以借鉴以上内容来安排自己的饮食。当然，对于酒槽鼻症状比较严重的群体，患者尽量实施相应的治疗方法，比如药物治疗、系统治疗、物理治疗甚至手术治疗等，尽早解决疾病烦恼。