癌症就像潜伏的特工，平时伪装成不起眼的小毛病，等你放松警惕时就突然发难。那些被我们随手吞片药就打发的小症状，可能正在悄悄酝酿麻烦。别以为癌症离你很远，它最喜欢找上"忍一忍就过去"的佛系养生人群。
一、慢性炎症：癌变的温床
1、胃炎到胃癌只有三步
普通胃炎→萎缩性胃炎→肠上皮化生→胃癌，这个过程可能长达10-15年。胃部.长期隐痛、饭后胀满要警惕。
2、肝炎患者的肝癌风险
肝脏没有痛觉神经，等出现黄疸、腹水时往往已到晚期。乙肝携带者要每半年查一次甲胎蛋白。
3、宫颈炎与HPV病毒
持续高危型HPV感染可能引发宫颈病变。21岁以上女性建议定期做TCT检查。
二、息肉：藏在腔道的定时炸.弹
1、肠息肉摘除要趁早
90%的肠癌来自腺瘤性息肉，从息肉到癌变平均需要5-10年。40岁后建议做第一次肠镜。
2、胃息肉别不当回事
直径超过2厘米的胃息肉癌变率达50%。胃镜检查时发现息肉最好当场处理。
3、胆囊息肉的危险信号
合并胆囊炎、直径超过1厘米、快速增长的单发息肉最危险。
三、溃疡：久治不愈要当心
1、口腔溃疡超月不愈
正常溃疡两周内自.愈，长期不愈合的白斑可能是口腔癌前病变。
2、胃溃疡反复发作
幽门螺旋杆菌感染导致的溃疡，根.治细菌能降低75%的胃癌风险。
3、皮肤溃疡突然变化
原本平静的皮肤溃疡出现流血、扩大、边缘隆起，要警惕皮肤癌。
四、结节：体检查出别慌张
1、甲状腺结节随访要点
4级以上结节建议穿刺活检，伴有声音嘶哑、吞咽困难要特别关注。
2、乳腺结节的变化规律
月经后7-10天自查最准确，突然增大或变硬的结节要及时就医。
3、肺结节不必过度恐慌
8毫米以下纯磨玻璃结节大多良性，但吸烟者要缩短复查间隔。
五、白斑：皮肤黏膜的警.告灯
1、口腔白斑的癌变率
长期吸烟喝酒的人出现白斑，癌变概率比常人高20倍。
2、外阴白斑别乱用药
顽固性瘙痒伴皮肤增厚可能是外阴白斑病，规范治疗很重要。
3、老年性白斑要区分
普通老年白斑不会恶变，但突然增多的色素脱失要排查白癜风。
这些看似温和的小病就像身体发出的求.救信号，及时干预能阻断80%的癌变可能。记住癌症最怕"定期体检+及时治疗"组合拳，别等小毛病升级成大病才后悔。现在就去翻翻你的体检报告，有没有被忽略的危险信号？