孕妇穿鞋有讲究
发布于 2011-12-09 16:14
女性怀孕后，身体就会有所变化，随着肚子一天一天的增大，体重也会增加，身体重心变化转移，站立和行走或多或少都会感觉不适。那么，孕妇穿什么鞋就很有讲究了。
孕妇穿什么鞋呢?
专家表示，孕妇穿鞋应注意两点，一个是安全性，一个是舒适。孕期的女性，不宜穿高跟鞋。穿鞋跟为2～3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。
选择孕妇鞋的尺码应该注意以下的几个原则：
1，鞋类尺码选择，必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，约比脚长多出10mm。
2，选择圆头且肥度较宽，鞋面材质较软的鞋子。
3，鞋型选择上开式，即系鞋带式或魔术黏贴带式较佳，其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。
4，怀孕十个月间，可分前期（0—6个月）及后期（6—10个月）换穿不同的鞋子，即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋，而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫的保证装置。
5，选购孕妇鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为：15-30mm，平跟的鞋子虽然可以接受，但是随着孕妇“体重的增加”及“步能重后移”的影响，在产后往往会带来足底筋膜等脚跟部位的不适。
6，最后，鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳（如双密度PU材质）的大底。
由此可见，孕妇穿什么鞋是很有讲究的，为了自己和胎儿安全着想，女性朋友们还是暂时和高跟鞋告别吧，尤其是怀孕末期的三个月间，穿孕妇专用鞋更为重要。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 孕晚期肚子疼怎么回事
下一篇 : 准妈妈怎样洗澡最健康
相关推荐
更多
Q
恶性结肠癌能治愈吗，能活多久
回答： 恶性结肠癌能否治愈与患者分期、治疗反应等因素相关，生存期通常为数月到数年不等。 恶性结肠癌的预后差异较大，早期患者通过根治性手术联合辅助化疗可能实现临床治愈，5年生存率相对较高。...
Q
额窦炎中药治疗方法有哪些
回答： 额窦炎可通过辛夷清肺饮、苍耳子散、川芎茶调散等中药治疗。 辛夷清肺饮由辛夷、黄芩、桑白皮等组成，具有宣肺通窍、清热解毒的功效，适用于额窦炎引起的鼻塞、头痛症状。苍耳子散含苍耳子、...
Q
嘴里有水怎么回事
回答： 嘴里有水可能与唾液分泌过多、口腔炎症、胃食管反流等因素有关。 唾液分泌过多是嘴里有水的常见原因，可能与闻到食物香味、看到美食图片等条件反射有关，也可能与口腔内存在伤口或溃疡等刺激...
Q
一天洗一次头发好吗
回答： 一天洗一次头发对多数人是可行的，但需根据发质和头皮状况调整。 油性发质人群皮脂分泌旺盛，每天清洗有助于减少油脂堆积，避免毛囊堵塞引发头皮瘙痒或脂溢性皮炎。中性发质者可隔天清洗，过...
Q
一周一次的小化疗痛苦吗
回答： 一周一次的小化疗通常不会造成严重痛苦，但可能伴随轻微不适。 小化疗一般指低剂量、短周期的化疗方案，常用于维持治疗或对化疗耐受性较差的患者。治疗过程中可能出现乏力、食欲减退、轻度恶...
Q
孕妇可以吃硫酸羟氯喹片吗
回答： 孕妇一般不建议自行服用硫酸羟氯喹片，需严格遵医嘱评估风险后使用。 硫酸羟氯喹片是一种免疫调节药物，主要用于治疗类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病。该药物可能通过胎盘屏障...
Q
睡眠呼吸暂停综合征饮食禁忌有哪些
回答： 睡眠呼吸暂停综合征患者应避免高脂饮食、酒精及辛辣刺激性食物。 高脂饮食可能导致体重增加，加重上气道脂肪堆积，进一步影响通气功能。酒精会降低咽喉部肌肉张力，延长呼吸暂停时间。辛辣食...
Q
耳朵里总是嗡嗡响怎么办
回答： 耳朵里总是嗡嗡响可能与神经性耳鸣、中耳炎、耵聍栓塞等因素有关，可通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。 神经性耳鸣通常与长期噪音暴露、精神压力过大有关，表现为持续性或间...