孕妇穿鞋有讲究

发布于 2011-12-09 16:14

  女性怀孕后,身体就会有所变化,随着肚子一天一天的增大,体重也会增加,身体重心变化转移,站立和行走或多或少都会感觉不适。那么,孕妇穿什么鞋就很有讲究了。

  孕妇穿什么鞋呢?

  专家表示,孕妇穿鞋应注意两点,一个是安全性,一个是舒适。孕期的女性,不宜穿高跟鞋。穿鞋跟为2~3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。

  选择孕妇鞋的尺码应该注意以下的几个原则:

  1,鞋类尺码选择,必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,约比脚长多出10mm。

  2,选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。

  3,鞋型选择上开式,即系鞋带式或魔术黏贴带式较佳,其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。

  4,怀孕十个月间,可分前期(0—6个月)及后期(6—10个月)换穿不同的鞋子,即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋,而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫的保证装置。

  5,选购孕妇鞋要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度为:15-30mm,平跟的鞋子虽然可以接受,但是随着孕妇“体重的增加”及“步能重后移”的影响,在产后往往会带来足底筋膜等脚跟部位的不适。

  6,最后,鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如双密度PU材质)的大底。

  由此可见,孕妇穿什么鞋是很有讲究的,为了自己和胎儿安全着想,女性朋友们还是暂时和高跟鞋告别吧,尤其是怀孕末期的三个月间,穿孕妇专用鞋更为重要。

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